あなたがいないとせつなくて・・・って歌!?

こんにちは。ぬんすです！

今日は「けんぴ」がありません。あなた＝けんぴ。

昨日から、 ｵﾃﾞﾉｶﾗﾀﾞﾊﾎﾞﾄﾞﾎﾞﾄﾞﾀﾞ! (0w0)←体調不良中ｵﾝﾄﾞｩﾙ

そして、今日のおやつは、イオンのパン屋さんで見つけた

「塩バターパン」です。お安いです★0.98ドル！

あ、にゃんしお氏に快眠法を、ドクターじゃない、ただのけんぴ好きがつぶやきます★

めんつゆ・・・あ、違った。梅雨時期に体調不良の人が増えます。

寝るときにできることをかる～く、ゆる～く、書いちゃおうと思います。

★お風呂につかって、体を温めましょう。

★お部屋の電気は真っ暗よりちょっとついてたほうがいい豆電球♪

★寝るときの冷えはすっごく体調不良につながるので、

ゆるゆるした体を締め付けないものを着て、厚着して、血行をけっこう良くします。

★朝、起きたら太陽を浴びよう！！(太陽すくねー…)

★起きたらコップ一杯、水をのんだらいいデスネ。そ～ですね！

ストレスは今の時期に体調不良をマックスまであげてくれるので、注意ですね！